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Folge 1 - Was ist inklusive Achtsamkeit

In dieser ersten Folge von inklusive Achtsamkeit - der Podcast geht es erst einmal darum, was inklusive Achtsamkeit ist und warum es so wichtig ist. Ich stelle einige Punkte vor, die für mich wichtig sind und was meine Ziele für inklusive Achtsamkeit sind.

Inklusive Achtsamkeit - der Podcast

Der Podcast zu den Themen Achtsamkeit und Inklusion.

Mechthild Kreuser ist Gründerin von inklusive Achtsamkeit und die Hostin dieses Podcasts.

Es wird um die Themen Achtsamkeit, Inklusion, Selbstfürsorge und vieles mehr gehen - sowohl in Soloepisoden, als auch in spannenden Interviews mit Personen, die sich in ihrem Leben mit den Themen Achtsamkeit und Inklusion beschäftigen.