55 - Kreativität, Aktivismus und Barrierefreiheit auf Social Media - Interview mit Nadine Rokstein @stoeckchen_mit_lhon
Shownotes
Diesmal spreche ich mit Nadine Rokstein. Vielleicht kennst du sie von dem Instagram-Kanal @stoeckchenmitlhon. Sie macht viel Aufklärungsarbeit zum Thema Ableismus und Leben mit Behinderung. Auch hat sie verschiedene kreative Projekte, wie ihren Buch-Account und ihre Arbeit als Model. Und sie ist auch Journalistin und Community-Managerin. Da sie an so vielen verschiedenen Projekten arbeitet, haben wir natürlich auch darüber gesprochen, wie sie immer wieder auf neue kreative Ideen kommt und auch, wie sie immer wieder bewusst Zeit für sich findet.
Wir teilen auch einige Tipps, wie Inhalte auf Social Media barrierefreier gestaltet werden können und was es z.B. bei Alternativ-Texten zu beachten gibt.
Natürlich sprechen wir auch über Themen wie Behinderung, Ableismus, Stress, Erschöpfung und mentale Belastung.
Also schau wieder für dich, was gerade für dich möglich und angenehm ist.
Jetzt wünsche ich dir viel Spaß beim Hören der Folge.
Darüber sprechen Nadine und ich in dieser Folge
- Über Nadine Rokstein
- Ihre Arbeit und Aktivitäten
- Wie sie dazu gekommen ist, mehr auf Social Media zu teilen
- Die Wichtigkeit von einer Community
- Sensitivity-Reading für Bücher
- Die kreative Arbeit als Content Creatorin
- Wie sie immer wieder auf neue Ideen für ihre Inhalte kommt
- Umgang mit dem Energie-Level im Alltag
- Reize, Pausen und Achtsamkeit
- Barrierefreiheit auf Social Media
- Nadines eigene Selbstfürsorge
Hier findest du mehr Informationen über Nadine
Webseite Instagram @stoeckchenmitlhon LinkedIn Alle weiteren Links, über die wir in dieser Folge sprechen, findest du im Blogpost zu dieser Folge.
Hier findest du mehr zu inklusive Achtsamkeit
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