53 - Wie können wir Yoga für alle Menschen zugänglich machen? - Interview mit Conny Brammen von Yoga hilft

Shownotes

In dieser Folge habe ich mit Conny Brammen von dem Hamburger Verein Yoga für Alle e.V. gesprochen. Mt ihrem Angebot Yoga hilft ermöglichen sie Angebote, um Yoga für alle Menschen zugänglich zu gestalten, die zum sogenannten Lifestyle Yoga nicht so leicht Zugang finden. Der Verein bietet von Yoga für Kinder bis Yoga für Senioren viele verschiedene Angebote an, um mehr Menschen Yoga zu ermöglichen. Auch für Menschen mit Behinderung und inklusives Yoga bieten sie bereits an und wollen in diesem Bereich ihr Angebot auch noch ausbauen.

Wir sprechen über die Angebote, die Entstehung von Yoga hilft und noch einiges mehr. Da wir auch über einige ernste Themen sprechen, gibt es an dieser Stelle auch wieder eine Content-Warnung von mir für die folgenden Bereiche:

CN:Trauma, Depression, psychische Erkrankungen, Behinderung

Über diese Themen sprechen wir in dieser Folge

• Über Conny Brammen und Yoga hilft
• Angebote von Yoga hilft
• Ziele von dem Angebot von Yoga hilft
• Inklusives Yoga
• Fortbildungs-Möglichkeiten für Yoga-Lehrer*innen
• Durchhaltevermögen und Motivation, die eigene Idee über Jahre umzusetzen
• Connys Selbstfürsorge

Blogpost

Hier findest du mehr Informationen über die Arbeit von Yoga hilft:

Webseite Instagram

Alle weiteren Links, über die wir in dieser Folge sprechen, findest du im Blogpost zu dieser Folge.

Hier findest du mehr zu inklusive Achtsamkeit

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