44 - Herzauge und Achtsamkeit - Interview mit Lina-Maria Pietras

Shownotes

Lina Maria Pietras hat am 16.04.24 ihr Buch “Herzauge” veröffentlicht. Kurz vor der Veröffentlichung habe ich mit ihr für Folge 44 gesprochen. Wir haben über ihren Lebensweg als Person, die in verschiedenen Kulturen aufgewachsen ist und eine sehr seltene Netzhauterkrankung hat, wodurch ihre Sehkraft langsam weniger geworden ist.

Sie hat mir erzählt, was ihr geholfen hat, immer wieder in ihre eigene Kraft zu kommen und wie sie es geschafft hat, sich immer wieder neu zu finden, nach ihren beiden Burn-outs. Es geht auch darum, wie sie jetzt andere Menschen unterstützt, ihre eigene Bestimmung zu finden und selbstbestimmt und empowered diesen Weg zu beschreiten. Auf jeden Fall mit Achtsamkeit und sehen aus dem Herzauge.

Ich wünsche dir viel Spaß und Freude beim Hören der Folge und dass du für dich einige Impulse mitnehmen kannst. Falls du nach dem Hören der Folge Interesse an dem Herzauge Buch und der Arbeit von Lina Maria Pietras hast, findest du hier unten alle Links dazu.

CN: Burn-out, Ableismus

Themen der Folge

Die 3 Säulen, die Lina Marias Lebensweg beschreiben Was ihre Ziele mit Purpose Hub sind Tipps für achtsame Routinen im Alltag Prozess für die regelmäßige persönliche Reflexion Akzeptanz der eigenen Behinderung Wie ihr neue Technologien im Alltag helfen Über ihr Buch Herzauge Lina Marias Selbstfürsorge-Praxis

Auf meiner Webseite findest du einen Blogpost, der aus dem Transkript der Folge erstellt wurde.

Blogpost

Hier findest du mehr über Lina Maria Pietras, den Link zu ihrem Buch Herzauge und ihre Arbeit.

Webseite Purpose Hub Coaching Informationen zum Buch Instagram von Lina Maria Pietras LinkedIn von Lina Maria Pietras

Hier findest du mehr zu inklusive Achtsamkeit

Webseite

Folge mir auf Instagram

Abonniere auch gerne meinen Achtsamkeitsbrief, wenn du immer über neue Inhalte im Podcast und Blog informiert werden möchtest!

Abonniere meinen Achtsamkeitsbrief - der Newsletter von inklusive Achtsamkeit:

Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du den Podcast mit einem Ko-Fi unterstützt. Hier direkt einen Ko-Fi spendieren.