31 - Achtsamkeit im Bildungsbereich - Interview mit Mascha Blankschyn

Shownotes

In Folge 31 von inklusive Achtsamkeit der Podcast spreche ich mit Mascha Blankschyn von monkeymind.meditation. Sie ist Lehrerin und Achtsamkeits-Trainerin.

Seit einiger Zeit ist sie selbständig als Achtsamkeits-Trainerin, aber davor hat sie lange als Lehrerin gearbeitet. Darum sprechen wir in dieser Folge auch über Achtsamkeit im Bildungsbereich, was der Titel dieser Folge ist.

Natürlich sprechen wir noch über vieles mehr, also, auch wenn du nicht beruflich etwas mit dem Thema Schule zu tun hast, ist es eine spannende Folge. Wir sprechen auch über Selbst-Mitgefühl und die Gedanken, die manchmal wie Äffchen von Baum zu Baum springen und mehr.

Darüber sprechen wir in dieser Folge:

• Maschas Weg zur Achtsamkeit
• Achtsamkeit im Bildungsbereich
• Maschas ehrenamtliche Arbeit im MBSR-Verband
• Achtsamkeit auf Social Media
• Monkey-Mind und Achtsamkeit
• Maschas nächsten Projekte
• Maschas Selbstfürsorge-Praxis

Anmerkung

Teilweise ist in dieser Folge ableistische Sprache vorhanden. Ich bin mir bewusst, dass ich darauf achte, diese weniger zu verwenden und auch wenn möglich, meine Gäste darauf hinweise, aber es ist nicht immer möglich. Ich habe im Blogpost alternativen dazu angegeben. Auch wird explizite Sprache verwendet, weshalb du das kleine E neben der Folge findest.

Hier findest du den Blogpost zur Folge auf meiner Webseite

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