23 - Dekolonialisierung im Yoga - Interview mit Sangeeta Lerner
Shownotes
Diesmal geht es um die Dekolonialisierung im Yoga. Sangeeta macht immer wieder darauf aufmerksam, woher Yoga kommt, was Yoga auch anderes sein kann als das, was wir auf Instagram sehen, in den Bildern oder auch in Yoga-Studios hier in Deutschland.
Wir benutzen einige englische Begriffe in diesem Interview und ich habe versucht, in dem Blogpost noch mal alles zu übersetzen. Also lese auch gerne noch das Transkript zu dieser Folge durch. Und auch die ganzen Buchtipps und Links, die wir in dieser Folge teilen, habe ich dann noch mal im Blogpost verlinkt. Also klick gerne in den Shownotes auf den Blogpost und da findest du dann alle weiteren Informationen und auch alles über Sangeeta und ihre Arbeit.
Darüber sprechen wir in der Folge:
- Sangeeta stellt sich vor
- Wie sie zu dem gekommen ist, was sie jetzt macht
- Mit ihren Themen sichtbarer werden
- Dekolonialisierung im Yoga
- Community
- Yoga praktizieren und Aktivismus
- Social Justice Warrior
- Yoga und die Wellness-Industrie
- Für wen ist Yoga?
- Yogalehrerinnen in Indien und im Westen
- Aus der eigenen Komfortzone kommen
- Macht und Privilegien
- Safe Space vs. Brave Space
- Veränderung und Yoga
- Sangeetas Selbstfürsorge Praxis
- Andere interessante Ressourcen
CN: Rassismus, Trauma, Unfall, Sexualität
Noch eine Sache ist, dass wir natürlich auch in dieser Folge, da es um die Dekolonialisierung im Yoga geht, auch über Rassismus sprechen und auch gegen Ende noch über einen Unfall, den Sangeeta hatte. Also falls du gerade merkst, dass diese Themen etwas sind, womit du gerade persönlich Schwierigkeiten hast, dich zu beschäftigen, dann guck gerne, dass du vielleicht heute eine andere Folge hörst.
Aber sonst würde ich mich natürlich sehr freuen, wenn du dir diese Folge anhörst und dich damit den Themen auch beschäftigst und guckst, wie durch deine eigene Yogapraxis vielleicht so gestalten, dass du die kulturellen Wurzeln (Roots) achten kannst und was du für dich mitnehmen kannst.
In dieser Folge wird teilweise explizite Sprache verwendet, weshalb du das kleine E neben der Folge findest.
Ich freue mich natürlich immer von euch zu hören, wie dir die Folge gefallen hat. Und jetzt viel Spaß beim Hören dieses Interviews.
Hier findest du den Blogpost zur Folge auf meiner Webseite
Hier findest du mehr über Sangeeta
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