22 - Transformative Achtsamkeit - Interview mit Pia Schäfer

Shownotes

In Folge 22 geht es um Transformative Achtsamkeit. Ich spreche mit Pia Schäfer, der Gründerin von transformative Achtsamkeit. Wie kann uns Achtsamkeit bei der Veränderung unterstützen?

Wir sprechen über ihren Weg zur Achtsamkeit, wie sie jetzt auch Achtsamkeit in ihrer Arbeit nutzt. Es geht auch um Achtsamkeit und Kreativität, Achtsamkeit und Mut und viele verschiedene weitere spannende Themen.

Wie immer freue ich mich auf deine Rückmeldung zur Folge. Folge auch gerne Pia und erfahre mehr über ihre Arbeit. Alle Links sind weiter unten verlinkt und ich freue mich, dass du dir diese Folge anhörst.

Darüber sprechen wir in dieser Folge

• Pia stellt sich vor
• Pias Weg zur Achtsamkeit
• Achtsamkeit und Kreativität
• Kunst teilen auf Instagram
• Was ist Transformative Achtsamkeit ?
• Zeit für die eigene Praxis finden
• LSBTIQA+ im Buddhismus
• Wut und Achtsamkeit
• Selbsterkundung in der Meditation
• Pias Selbstfürsorge Praxis

Hier findest du den Blogpost zur Folge auf meiner Webseite

Blogpost

Hier findest du mehr über Pia

Webseite Transformative Achtsamkeit

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