19 - Achtsamkeit bei der Planung - Interview mit Kimberly Metz
Shownotes
Kimberly und ich sprechen in dieser Folge über die Themen Achtsamkeit bei der Planung, wie sie Achtsamkeit gerade schon in ihren Alltag integriert und wie sie dies in Zukunft noch mehr machen möchte. Auch sprechen wir darüber, wie sie mit ihrer App, Kursifant, Kursleiter*innen dabei unterstützt, ihre Angebote zu planen.
CN: Burn-Out
In dieser Folge sprechen wir von Minute 08:00 bis 10:00 über Kimberlys Erfahrung mit Burn-Out. Falls du gerade merkst, dass dieses Thema dich selbst belastet, kannst du über diese Stelle gerne hinweggehen. Suche dir auf jeden Fall professionelle, psychologische Unterstützung, wenn du merkst, dass dich das Thema beschäftigt.
Über diese Themen sprechen wir in der Folge:
- Kimberly stellt sich vor
- Was sind ihre Berührungspunkte mit Achtsamkeit, Yoga und Meditation
- Achtsamkeit bei der Planung
- Unser Angebot in der Kursifant Akademie - Inklusive Kursangebote gestalten
- Achtsamkeit bei der App-Entwicklung
- Kimberlys Selbstfürsorge-Praxis
Hier findest du den Blogpost zur Folge auf meiner Webseite
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