18 - Yoga und Ayurveda im Alltag - Interview mit Nina Gutermuth

Shownotes

In Folge 18 von Inklusive Achtsamkeit - der Podcast spreche ich mit Nina Gutermuth. Sie ist Yoga-Lehrerin, Ayurveda-Lehrerin und Wegbegleiterin für Frauen. Wir sprechen über ihre Arbeit, wie Achtsamkeit sie selbst in ihrem Alltag als Mama von einer behinderten Tochter unterstützt und wie sie zu Yoga und Ayurveda gefunden hat und damit ihren Alltag gestaltet.

CN: Verlust, Krankenhaus

Wir sprechen über ihr Leben und da gehört auch das Thema Verlust von geliebten Menschen und ein längerer Krankenhausaufenthalt bei der Geburt ihrer Tochter dazu. Darüber sprechen wir in dieser Folge. Also falls diese Themen dich gerade belasten, dann überspring diese Teile gerne oder höre in eine der anderen Podcast-Folgen von Inklusive Achtsamkeit - der Podcast rein.

Natürlich gab es auch diesmal wieder ein paar technische Schwierigkeiten und ich habe Nina zwischendurch nicht mehr gehört. Auf ihrer Seite hat es aber weiter aufgenommen und ich habe es nun so geschnitten, dass ihr euch diesen Teil anhören könnt und wir dann wieder dort einsteigen, wo ich sie zuletzt gehört habe.

Ich freue mich wie immer sehr über deine Rückmeldungen und auch Bewertungen des Podcasts.

Über diese Themen sprechen wir in dieser Folge